Welche Zahnpasta ist die beste?

Diese Frage bekomme ich natürlich sehr häufig gestellt. Leider läßt sie sich nicht so einfach beantworten. Es kommt eben darauf an, was einem wichtig ist.

Ganz grundsätzlich sollte Zähneputzen natürlich Spaß machen » weiterlesen …

Die Milch macht’s?

Milch ist ja sehr populär als Nahrungsmittel, besonders für Kinder. Der hohe Kalziumgehalt soll gut für die Knochen sein. Bei Erwachsenen ist Milch jedoch nicht ganz unumstritten, wegen der enthaltenen Laktose.
Allerdings könnte Milch einen ganz besonderen Effekt auf die Vermeidung von Karies haben, wenn man sie nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit trinkt.
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