Vitamin D

Vitamin D und Karies bei Kindern

Viele Eltern, mich eingeschlossen, haben Angst, dass ihre Kinder Karies bekommen könnten. Und wenn das wirklich passieren sollte, dann würde man sich wohl große Vorwürfe machen und Schuldgefühle haben. Da käme es doch sehr gelegen, wenn man das Risiko für Karies um über die Hälfte senken könnte, ohne sich um die Ernährung oder das Zähneputzen zu kümmern… » weiterlesen …

Ohne Krebs kein Vitamin D

Da lese ich in der deutschen Ärztezeitung vom 30.11.2015 über Vitamin D. Das allein ist ja schon mal eine tolle Sache. Und hier wird sehr genau beschrieben, dass ein Mangel bei Werten unter 20 ng/ml vorliegt und eine unzureichende Versorgung bei unter 30 ng/ml. Und dass die Deutschen mit Durchschnittswerten zwischen 16 und 24 ng/ml praktisch das ganze Jahr über zu wenig davon im Blut haben. Oder wie verstehen Sie das Wort unzureichend? So weit so gut. Nur jetzt kommt’s. Auf der selben Seite ein weiterer Artikel über das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken in Abhängigkeit von der Sonnenlichtbestrahlung. » weiterlesen …

Können Sie durch einen Strohhalm atmen?

Also ausschließlich, nur durch den Strohhalm? Naja, vielleicht ginge das sogar. So ganz in Ruhe, ohne Belastung. Aber was ist bei Anstrengung? Wie fühlt es sich dann an, nur so ein bisschen Luft zu bekommen? Warum ich das frage? Weil viele von Ihnen ihrem Körper genau diesen Zustand dauernder Not zumuten, ohne es zu wissen. Dazu eine Geschichte aus der Praxis.

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